ZUSATZ SET Mit Yoga durch denTag

ZUSATZ SET
Für die Anwendung wird die YogaKit Box benötigt. Diese thematischen Yogasets sind aus den 165 Yogakarten zusammengesetzt, die jeweiligen Übungsnummern sind ersichtlich.
 
MIT YOGA DURCH DEN TAG
Die unterschiedlichen Yogasequenzen führen durch einen Schultag und sind zur gegebenen Tageszeit einsetzbar. Welche Übungen helfen morgens wach zu werden oder am Abend runterzufahren? 
 
weitere Zusatz Sets
Teamfähigkeit
Energiehaushalt
Selbstkompetenz